डायबिटीज रोगियों के लिए बाजरा एक वरदान! जानें इसके फायदे और स्वास्थ्य लाभ। बाजरे में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन्स, और मिनरल्स होते हैं, जो डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करते हैं। इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स भी काफी कम होता है, जो रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित रखता है
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